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最近状态十分不好,已经连续半个多月焦虑,心头苦闷?
  • 最近状态十分不好,已经连续半个多月焦虑,心头苦闷?

  • 自从谈恋爱了,无论男方多么撩,都觉得恶心,很反感 ,我总是希望有一种爱,能把我当成他的全部,他的世界,我只需要在象牙塔里被爱最近大家休息都变多了,我的休息在家时间里,不是老爸休息在家就是老妈休息在家,我都要抑郁了,很想一个人静静,虽然他们不是很烦,但是我总觉得有我认识的人和我呆在一个3空间里,我就狠不舒服,对方看电视喝水的声音我不能当作听不到吧,很影响我!!和别人呆在一起,我...
  • 发布时间:2021-11-30 10:25
经历过很多负面现象,觉得一切都是虚幻的?
  • 经历过很多负面现象,觉得一切都是虚幻的?

  • 这些年一直有一个问题在困扰着我 让我不知道该如何塑造真正的自己越来越多人在我的世界中清除 使我安静得听不到任何声音 疑惑当面对一些不喜欢的人事物 该采取反抗的态度 还是选择包容暂时的压抑自己?对我来说 显然第一种会让我活的比较舒畅!我并不愿意强迫自己去接受它们,并且能够很坦然的去面对。但俗话不是说吗 多个朋友多条路 宁愿多个朋友也不要多个敌人 ? 每当这些声音充斥在我的脑海里 我就在心...
  • 发布时间:2021-11-30 10:25
和小5岁男友谈恋爱,不知该不该继续?
  • 和小5岁男友谈恋爱,不知该不该继续?

  • 我出生在一个有点特殊的家庭,爸爸50岁才有了我,我也有两个同父异母的哥哥,但是关系都不亲近,和哥哥们没在一起生活过,偶尔见面我还觉得有点尴尬。我成熟的早,可能是想讨好父母吧,从小就经常压抑自己的感受,去迎合他们,所以他们一直觉得我是乖乖女。而且我的父母年纪都比一般家庭大很多,所以自然在思想上和我的代沟非常大,小时候,我觉得不能忤逆,但我现在21了,越来越觉得他们很多想法不对,很...
  • 发布时间:2021-11-30 10:25
如果自杀得到了认可,是不是意味着死亡马上就会到来?
  • 如果自杀得到了认可,是不是意味着死亡马上就会到来?

  • 现在的大多数青少年每天玩着手机,各种刷视频各种网购,各种追星各种美女帅哥,各种聊天恋爱,从早到晚,他们不腻吗?他们没觉得一天下来毫无意义吗?他们从不想未来吗?是不是日子太好过了?让人没有了追求,没有了跟女朋友处半年多,见过我的家长,习惯有她,付出一切对她好,我是初恋,有的时候会错误的表达,她有前男友,还和我提过,问她前男友回来我怎么做,我说了。最近分手了,说我不好,让我不再...
  • 发布时间:2021-11-30 10:25
经常失眠,记忆力下降,如何更好的缓解焦虑?
  • 经常失眠,记忆力下降,如何更好的缓解焦虑?

  • 今天心情真难过乖孩子的定义就是爸妈心情不好我就得被冷落,老师离开也对,我不能哭,不能问老师什么时候回来,父母打牌输了骂我,填志愿骂我打的我头破血流,为什么别人有老师的爱我没有分手之后,心情很差劲,影响到了学习,想要弥补上学习上的退步,花费了比以前更多的时间和精力去学习,结果考试比之前还要差。是因为我还是没有调整好悲伤的心态吗?感觉自己在做无用功,自己都怀疑自己到底学进去没有...
  • 发布时间:2021-11-30 10:25
将要上大二,不争不抢,我需要改变自己吗?
  • 将要上大二,不争不抢,我需要改变自己吗?

  • 好难啊,被同一个人冷暴力分手两次,算我不长记性,没出息,又给他机会了,唉,虽然他不好,我也想分手,但我还是好难受啊,第六天了,这次好难走出来啊我心理性别是男,他也是男生,但他突然告诉我“不想玩了”我不知道是什么意思,我知道我的恋爱观很扭曲,我想占有他,但是我真的想让他爱上我...
  • 发布时间:2021-11-30 07:18
由于我身体原因给老公惹麻烦了,我要不要跟他领导说?
  • 由于我身体原因给老公惹麻烦了,我要不要跟他领导说?

  • 请问专家:我和我老婆结婚十年,有小孩两个,感情一直很好,最近我老婆到一个足浴上班,我思想比较保守,我不愿意他去那种地方,他说那个足浴店是正规的,我想哪有几个正规的,我怕他学坏,不让他去,他不听跟我吵架,还说要跟我离婚,我又不想失去这个家,我还是非常爱我老婆的,但是我知道他在那个店里,我心里无法接受,请问我该怎么办?22岁那年毕业,为了自己喜欢的行业选择放弃了不喜欢的专业,近五...
  • 发布时间:2021-11-30 07:18
和相处四年的男朋友分手了,他提出做情人怎么办?
  • 和相处四年的男朋友分手了,他提出做情人怎么办?

  • 刚才又把房思琪那个故事找出来看了一会,感觉现在心情平静多了。看到不公平的事也没有那么气愤了。唉,活了这快四十岁才有一点成熟,其实,世界上的事,好多都是不公平的。完全没必要把自己气死。我从小不是跟着父母长大的是跟着外婆在农村长大的,从小没什么安全感被别人欺负也不敢告诉大人们的那种,我不太善于处理人际关系太内向,我都二十四的人了。有一次去哥哥家,我不知道他家有客人,很多他的朋友...
  • 发布时间:2021-11-30 07:18
结束咨询关系,我抛出去的“球”他很少接到?
  • 结束咨询关系,我抛出去的“球”他很少接到?

  • 我04年的,普通的女孩子一枚,身体模样没有异样,正常人一个。 但是从小到大我都很烦恼一件事,我交不到朋友。 我喜欢打王者,喜欢户外骑自行车但是就是一和别人说话的时候就会很紧张。。。别人一句随心我现在上大二了,目前我想找个女朋友了。可是我们班有两个女生暗恋我,第一个虽然没有明说,但是我能够感觉出来。第二个匿名向我表白了,事后也证明了这一点。先来说说这两个女生吧。第一个大大咧咧的...
  • 发布时间:2021-11-30 07:18
有些期待是无法被外界填补的,那社交的意义又是什么?
  • 有些期待是无法被外界填补的,那社交的意义又是什么?

  • 要去实习。一个央企是中国检验认证(集团)有限公司的子公司。一个事业单位是福建省农业科学院。待遇就是那个农科院会少几百块。我就感觉有点经济压力。那个老师说我犹豫也可以去那个央企。我昨天跟辅导员改了一下。我之前有过轻生的想法,现在倒没有,现在就真的不知道什么是有趣的,以前可能想着出去旅游挺好玩,现在你问我想去哪我也没什么特别想去的,到底人生有什么有趣的啊?心里空落落的,感觉什么...
  • 发布时间:2021-11-29 16:24
孩孑判逆心太强,会不会是心理障碍?
  • 孩孑判逆心太强,会不会是心理障碍?

  • 本人罹患强迫症5年,医院诊断是强迫性人格障碍,基本上都是强迫思维,经过一年多的治疗,基本痊愈,但还是有点固有思维模式,以及不多的反复,现在想从人格上根治它。我是四年级有那种思维模式,初一才算是强迫症的,当时萌芽和爆发都是因为接受不了学习及人际上的失败和能力不足,产生了巨大的焦虑情绪导致纠结,进而滋生无尽的恐惧情绪。我知道强迫症对患者的大脑有一定益处;例如暂时缓解焦虑情绪,病...
  • 发布时间:2021-11-29 16:24
18岁高三,已经抑郁症三年多了,压力大,如何学习?
  • 18岁高三,已经抑郁症三年多了,压力大,如何学习?

  • 每天工作时间太长12小时,而且每天都做着重复的工作,想离职,但又不知道自己会什么,这种压力解决?每次想到上课心理都有不适感,偶尔还会有无意义感。导致上课老师布置的作业一拖再拖,作业质量也不好,该怎么解决?...
  • 发布时间:2021-11-29 16:24
总感觉自己恋爱成瘾,总是出轨,我是不是不正常?
  • 总感觉自己恋爱成瘾,总是出轨,我是不是不正常?

  • 20岁,从小到大,怕黑,怎么办开灯睡觉都没有用 除非旁边有人,从小到大都怕 提都不敢提就那些gui之类各种各样的事情 现在是大学生住宿从小到大基本上都是住宿回老家也是挨着外婆睡觉 如果让我一个人睡觉第感觉自己没有目标,活着很迷茫,每天都很无聊,没有一点动力,不想学习,感觉自己一直被不好的情绪所包围,无法挣脱...
  • 发布时间:2021-11-29 10:21
为什么总在deadline之前的几天很焦虑?怎么办
  • 为什么总在deadline之前的几天很焦虑?怎么办

  • 现在呆在爸妈身边帮他们做生意,一直形影不离的,我很讨厌这样,因为自己总是控制不住自己的情绪,爱发脾气,爸妈对我又太好了……每天都更加愧疚,这种感觉真的很不好受,自己暴食又浪费钱,吃完东西整个人就魔怔了,非常的难伺候,但是又真的控制不住,我真的完全不知道怎么办了,好像没有出口一直在迷宫里打转,感觉要疯了。厌倦了想放弃学怎么办 好难受 不想跳舞了...
  • 发布时间:2021-11-29 10:21
23岁女大学生一年暴食症史近期加剧,很想走出来
  • 23岁女大学生一年暴食症史近期加剧,很想走出来

  • 自从我看了电影《生化危机》这一部电影后,心里总是感觉家里一些地方可能会有僵尸,心里充满了恐惧,但是我没有朋友,孤单一个人早就已经成为了常事了,但是我一个人待在家里,要写作业,但是又害怕,不知道怎么办好,谁可以帮帮我目前工作计算机通信行业,加班严重。准备要孩子,父母不太能给带只能自己带。老公是码农,准备要娃我可能就得辞职,那我应该做点什么能有收入还稳定,能有自己的时间带娃呢?...
  • 发布时间:2021-11-29 10:21
想提高自己的心理能量,有什么好建议吗?
  • 想提高自己的心理能量,有什么好建议吗?

  • 6月1号那天我又扭到脚了。然后就躺了半个月。无聊的时候总会想起以前的事。想着想着越想越气,委屈,情绪气愤到极致,忽然就不知怎么的胸闷出汗发热,我起身出去换口气,整个身子虚弱的很。还出现腰骨酸痛了。现在有一些人会用一些关于颜色的测试来判断一个人的性格是什么样子的,那这样子做真的有科学性存在吗?...
  • 发布时间:2021-11-29 10:21
每天醒来毫无理由的情绪谷底,怎么抑制自己的抑郁情绪
  • 每天醒来毫无理由的情绪谷底,怎么抑制自己的抑郁情绪

  • 一直好难过好难过也不想去医院不想吃药也讨厌医院很讨厌医院讨厌讨厌讨厌也妈妈说我是精神病讨厌讨厌讨厌我觉得我只是有一点不太高兴了而已让我一个人就好了就好了为什么一件事做错后,心里也不想认为它是错的,也不肯承认...
  • 发布时间:2021-11-29 10:21
到了恋爱的年纪了,但是很抗拒恋爱结婚怎么办?
  • 到了恋爱的年纪了,但是很抗拒恋爱结婚怎么办?

  • 性格内向 封闭 孤僻 为人挺好 但是没什么朋友 感觉没有人能彻底理解我 社交上很自卑 而且 没精力去社交 感觉别人总是那么精力满满 我社交总是处于被动 很累 而且经常被无视的感爸爸和妈妈经常吵架,小时候不懂事,分不清谁对谁错,长大了,我和姐姐懂事了,每次吵架都觉得是妈妈的不对,爸爸是上门女婿,本来就不好做,妈妈对奶奶和姑姑意见比较大,对姑姑完全是敌对状态,不做丝毫掩饰,但妈...
  • 发布时间:2021-11-29 00:30
认识6年的男人,从亲人瞬间成为了陌生人?
  • 认识6年的男人,从亲人瞬间成为了陌生人?

  • 我对心理咨询师的理解就是:心理咨询普及到街上算卦的都能打出心理咨询的幌子,心理咨询就走上了歧路。真正的心理咨询要心理咨询师长期观察病人,用科学客观的方法分析应对,并且不断完善自身,达到治疗的目的。即便今年四月份起到现在情绪一直不稳定,每月都会有几天特别焦虑,不相信人,总感觉伴侣对自己跟以前不一样了,怀疑他出轨了。睡眠也是时好时坏,体重和记忆力都下降很明显,有时会感觉人生很没...
  • 发布时间:2021-11-29 00:30
爱幻想,一直困扰我很久,自己也无法自拔,正常吗?
  • 爱幻想,一直困扰我很久,自己也无法自拔,正常吗?

  • 我的朋友是一名健身房私人教练,我是她的学员。因为年龄相仿,我们曾经都有过抑郁症,有些共同语言自然而然的就变成了好朋友。最近她升职了,但是压力很大,因为她以前只要管好自己就好,但是现在又要管比她年龄大资历老的一些员工,而且有些人很明显的就是嫉妒她,大概是不服气吧。这让她非常委屈,今天她跟我聊了这些,我不知道该怎么办,因为我还没有工作过。对于这种职场嫉妒我觉得我以后工作也会遇到...
  • 发布时间:2021-11-29 00:30
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