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到底怎么才能失忆

   日期:2022-01-14     来源:情感百科    作者:情感课堂    浏览:714    

我最近过得很不好!而且在工作里受气,回到家,妈妈还因一些小事在说个半天!我说辞职也好像不太理解我为什么辞职,也不那么支持,感到好无奈!我知道他是为我着想!可是她表现得我很不如别人似的!又拿表弟来和我对比!我心里非常难受!我很生气,甚至有意象出来,想大叫,想在咨询室发怒!大叫甚至打人,但这一切都只是意象,我不知道如何宣泄这股怒气,因为方式妈妈,弟弟还在隔壁,我只好压抑了!现在情绪是过去了,但我知道它还在潜意识!绝对是没有疗愈的!我的咨询师学习也没回来!在线等,求助!

强迫症反反复复,总是经常担心和紧张,特别是学习的时候,旁边有声音就一直去听着导致学习一直进去,而且我还有学习任务,效率低了很多,加上抑郁症反应和注意力也大不如以前,学习任务难完成,而且不久就要考证,因

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自己感觉自己的心眼很小,而且很敏感。比如:我在车上坐的时候,总觉得司机在看我;上班的时候,经理没有安排我做事,我也感到不舒服,有一种不被信任的感觉,而且还去猜疑他怎么怎么样;在路上,遇见熟人,熟人态度有点怠慢,自己就感觉心里不舒坦,就想自己是不是干了什么对他不好的事情;自己喜欢去看别人的脸色;自己很多时候好反思,好想是不是自己做错什么事情了。。。。。自己也意识到这个问题了,想有所改变,请教老师们,如何做,才能慢慢的改变自己这个思维模式和做事的风格?

我个人非常的不喜欢爸爸家里的亲戚,觉得他们很没有礼貌也很没有分寸。平时总是冒昧的来打扰我们的生活,比如说长期寄住在几个条件比较好的亲戚家,还十分自以为是;不自己努力,总是倚仗着别人碍于情面的接济,还不心怀感恩。每次见到他们我几乎都忍不住把自己的厌恶表现出来。妈妈说要有礼貌,但是我觉得他们的所作所为不值得让我尊重,越来越讨厌他们。

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我想问一下我是不是有点病了?14,初一.现在越来越脆弱。就是同学之间发本子就喜欢扔,但是当别人扔给我的时候,我会难过好久好久,我会觉得那个同学讨厌我。或者是老师无意中瞟到我的时候,我会觉得老师讨厌我。我干什么事情都小心翼翼的。看到别人不开心,哪怕是我不认识的我都会觉得是我的错然后主动去安慰。我被人推倒也不敢生气,只能说没事。我也不敢哭,我怕被人说矫情。然后天天笑嘻嘻的,可是一到家就很暴躁,自己一个人的时候就很想哭。然后特别容易多想。别人笑得很开心的时候,我就特别难过,特别想哭。然后被人喜欢上,或者被人表白,无论是谁我都会吐,就吐出来了。然后只要被任何一个人说一句比较凶的话就想死。能哭两三天。特别特别在乎别人的感受。当别人移在我身上的时候,我连呼吸都不敢呼吸。我害怕他倚着不舒服。然后总是自我质疑。当我难过的时候,要是有人安慰,我会把他推得很远。要是谁对我好,我就把谁推得远。不知道为什么,可能觉得我不需要别人安慰,但是当别人难过,我会一直陪着。我是班里公认的心理医生hhh。也就是最会安慰开导人的人,但是我不知道如何安慰开导自己。每天晚上都非常非常崩溃,甚至自残。就怎么也想不开,特别想死。我每天都觉得全世界都讨厌我,特别累。父母都认为我是一个内心很坚强的人。所以他们经常骂我,谁给你的自信啊,谁给你的脸啊?之类的话。让我特别特别崩溃,甚至离家出走。回来以后还装作啥事也没有。我常常走到19楼天台,总想跳下去,我觉得太累了,我的世界好黑暗。但是我不敢表现出来。我不希望别人发现我是这样的。因为别人眼里我通情达理,乐观,笑的像傻子一样,没有任何烦恼。可是我在学校费尽心思地替人着想,干任何事情都要仔细的换位思考。明明不是我的错,我都会下意识的说对不起,没事…特别想让别人了解我,可是又不想告诉他们一些事。特别敏感,多愁善感。真的很累,我该怎么办?

如果能表达出这份痛苦的话,也需就不会是现在这个样子!我希望在恋爱中开心点

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要注意眼部保湿和血行顺畅,但按摩次数不要过多,肌肤干燥的时候,眼部的细纹就会变得很明显,使用眼霜和晚霜来保湿很重要,要注意的是过多的在眼部擦眼霜和晚霜的话,会导致细纹和色素 沉着的出现。擦眼霜和晚霜时使用无名指轻轻地擦数次即可。容易出现黑眼圈的人尤其要注意,眼部血性不畅主要是由于营养不均衡导致细纹和松弛出现的。建议大 家可以敷热毛巾和眼部按摩解决。

怯场是怎么回事,每次在重要场合都掉链子,怯场严重能改变吗?

 
 
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