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遇到很挫的人,自己也变得计较,搞得自己心情也很差

   日期:2021-12-07     来源:情感百科    作者:情感课堂    浏览:505    

河南多地遭遇持续性强降雨,郑州尤其严重,很多朋友都在为河南人民祈祷、为救援人员加油。遇到重大的自然灾害,我们人类就显得愈加渺小。面对这次罕见的大暴雨,普通人该如何调适负面情绪(避免信息过载带来心理负担)?如何去关心/安慰身处河南的朋友?

下周四就是大年三十了,而我却好像没有那么快乐。应该说是好久以前就没有了小时候最期盼的就是过年,快过年的前几个月就开始盼望,每天都在划日历,因为可以穿新衣,放鞭炮,吃团圆饭,炸丸子,收压岁钱等等但是

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快中考,还是很贪玩,学习永远放在最后。学习中等,可是我有能力名列前茅,可就是下不了决心好好学习,踏实。手机是一部分原因。很多次心里都暗示自己接下来该怎么做,都不能正常履行。家长和老师灌输的思想我一点都听不进去,还是我行我素。从前我不是这样的啊。现在学习没一点动力,我该怎么做。

我爸爸在我9岁、16岁、24岁时都有被发现过出轨,第一次闹得很凶要离婚,第二次我自己发现,对象比我就大一岁,打击很大瞒了下来没有告诉妈妈。第三次妈妈发现的聊天记录,闹了段时间也过去了。这一系列的经历让我每一段感情都很不信任对方,想知道他认识了新的女生、有没有和女生聊天,每一个人都要抓蛛丝马迹,而我现在的老公也曾发生过瞒着我和前女友联系的事情,但因为已经结婚我选择了原谅,但信任开始崩塌。今天我在看爸爸社交账号的时候又意思看到了一个女的,并没有实锤,但我以前的那种负面情绪连带着我老公之前的不忠时我的感受扑面而来,我跟老公说了下这事后连带提起以前的事,他很愤怒觉得炒冷饭并不理会我,过了会居然自己看起了视频,而我还在强烈的焦虑、不爽、被背叛感、心有余悸之中…我深知唯有自救,请问我该怎样才能在感情中不那么容易没安全感,怎么度过过去被背叛的心结

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我变得很奇怪,我觉得很累,我不想再做那些枯燥的事情,我会经常想哭,有时候控制不了

与同事说的不好了,对方是小人,人品差心眼多,本人嘴笨反应慢,从之前莫名怕她到现在担忧以后工作中给我穿小鞋,最近生气焦虑夜不能寐,浑身酸痛,严重影响健康,希望能改变现状,安心从容工作不被小人影响。我在学校总是忍不住的哭,想父母能陪在身边,莫名觉得委屈,别人大声说一句可能都会成为我泪水决堤的理由,明明自己都觉得没什么,可就是忍不住哭。我控制不了自己总是回忆到以前一些窝囊事,然后自言自语,我还想到过死亡,想完就觉得自己为什么会这么想,整个人都很纠结就很崩溃。想到其实人存在根本就没有任何用处,我从心底就自卑,不敢去人流量特别多的地方。没有相处的一辈子的那种朋友,现在还经常忘记一些东西,做了很多测试题,没一套都显示轻度或中毒抑郁,我很慌张,也不知道该怎么办,什么话想说但就是说不出来,

遇到很挫的人,自己也变得计较,搞得自己心情也很差

遇到很挫的人,自己也变得计较,搞得自己心情也很差

过度的体罚。孩子做错了事情,惩罚是可以的。但是首先要搞清楚,事情的来龙去脉。而不是一味的惩罚孩子。

一个人是否可以看到将来的某一天自己的死亡方式是自杀

 
 
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