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特别想不开

   日期:2021-12-04     来源:情感百科    作者:情感课堂    浏览:303    

我163,58公斤;喊减肥喊了很多年;都没有成功。有没有朋友告诉我要如何安排自己。我早上9:30上班;晚上8:00下班;有没有朋友可以告诉我如何安排饮食和运动时间;每次跟自己说晚上的话吃吃蔬菜水果就好。但是一到晚上就控制不了。每次跟自己说早上起来运动,但是爬不起来。每次跟自己说晚上11:00睡觉。但是总能到凌晨还在刷手机。有没有朋友可以帮我列一个计划。我照着计划实施一段时间。谢谢

有咨询师在吗?

特别想不开

特别想不开

自从我害老婆要人工流产之后一直都很内疚,现在做事感觉不到快乐。很想上天能再给我一次重来的机会。可是现在老婆月经还没正常,她也不想再生了。我好像还想再生一个,但也有所矛盾。好想上天给我这次机会

和一个不会有结果的人交往了三个月,明知他不是我喜欢的类型,也明白这是一种病理性的迷恋,更知道这样下去只会在消耗自己,却总是无法即时‘止损’。我认为他达不到我对情侣的预期,他认为是我要求的太多,总之我们都只想要对方按照自己舒服的样子交往。我深知我的抱怨只会彼此消磨感情,也知道这是在相互折磨,但每次他一找我我就软了放弃分手的想法…每次觉得自己太低级了…究竟有什么办法让自己坚决的夺门而出??我试过跟别的异性暧昧,但到头来只是饮鸩止渴…关注了心理学以来,我很了解自己,但感性总是战胜理性…我真的好气啊!

特别想不开

特别想不开

以前遇到事情很爱哭,看伤感电影也很容易哭,最近想哭都哭不出来,心情很复杂,不知道为什么,对什么都提不起兴致,很害怕很慌张,又什么都无所谓

我现在是一名在校大学生,感觉自己一无是处,面对学习和生活的压力,总是想逃避,我知道我自己需要变得更成熟,要担起责任来,可我就是不舍得父母和家,不知未来的路怎么走,医生,我该如何治疗?前四五天到市里看病。坐车的时候我坐在车的右边。售票员是一个女的,以左边走过来现收票钱。回来的三四年机会很少到市里去。她也是不认识我,我也是很陌生面对她。我的感受力是左边头顶感受的,她用一种冷漠的延伸斜视着我。没有一种自如快乐信任乐观开朗的面对周边环境的人,我一下感受,她是不是内心经常被周边环境的乘客欺负或者语言表达攻击。于是自己弱小,当面对一个内心防御性抵抗的我,她也是用防御冷漠面对我。她的冷漠防御可能,出于保护自己的一起的经验的本能。后来进来一个岁数大的老头,带着妻子和孙女一起坐车,这个老头说话语气洪亮,他没有防御性,界限思路表达清晰,售票员跟他沟通感觉自然。。。这一下让我想起我幼年时的成长,我经常被父亲欺负排斥打压。内心有一个不信任的防御。本来需要天性成长的接纳真诚沟通交流,而父亲缺没有。而在父亲的成长中,父亲幼年时是不是也是带着这样的害怕担心被爷爷指责攻击欺负冷漠伤害的防御性面对爷爷。而父亲幼年时的天性成长接纳美好的父子亲子关系没有得到满足滋养。所以父亲带着,自我边界不清的不满愤怒嫌弃打压冷漠攻击我在家中的存在。

特别想不开

特别想不开

如果遭到家人与朋友的反对,这个时候你要问问自己是不是真的喜欢,还是一时激动。

我老公老是带给我错误的信息……。

 
 
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