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被排挤怎么办

   日期:2021-12-01     来源:情感百科    作者:情感课堂    浏览:363    

25岁,女。持续的情绪低落已经一年多了。以前严重些,现在已经好些了,但还是会频繁地情绪崩溃。以前兴趣爱好很多,也算是比较乐观的性格,但现在什么兴趣都没有了,休息的时候就一个人听歌发呆,什么都不想做。行动力严重不足,拖延,无论什么时候都觉得很累,就算睡个三天,醒来依旧很累。经常一起床就开始哭。一直有在积极调整,努力自我分析,但感觉理性完全和情绪脱节,无法控制地悲伤难过。也有在努力重拾以前的兴趣爱好,努力做些开心的事,但情绪的依然在反复,一崩溃就严重影响学习。我真的很累了,因为我已经很努力在调整了,但看上去一切都无效。不知道该怎么办。

以前觉得是我一直找不到别人完全接纳自己,现在觉得真的不接纳自己的是我自己。以前的的梦想是有一个温暖的家,现在可能是能成为一个稳定接纳自己的人。

被排挤怎么办

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为什么我老是喜欢玩游,无论什么时候,什么情况,一玩起来就没完没了,即使觉得很难受了,想要控制就是,控制不了,这个已经很长时间了,还有我为什么?不喜欢生活?不喜欢新的事物,自己好懊恼。这是不是我的心里上的问题?

妈妈癌症两年了,近几月情况恶化,我每天都因此情绪压抑。最近又发现爸爸在外面有关系不清的女人,我该如何调整好自己不陷入痛苦?

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如题。那些不好的事平常不会想起,想起了必然彻夜失眠,痛苦到感觉人生很绝望。有时候甚至会突然觉得是不是我死了这些事才不会折磨我,每次都是哭一晚上自己咬自己感觉身体疼了,才慢慢平静。另外日常里我在朋友眼里是个很快乐,脾气超级好的人,但是私下我脾气超级差,有时候发脾气自己都控制不住自己,总想破坏身边的东西来引起对方注意。感觉身体里有股邪火,冒起来就压不住。这些情况都是持续很多年了,最近一次失眠觉得自己实在受不了了。我是不是心理有些问题?

和男友相处3年,都已经到结婚年龄,父母一直催我们快点结婚,但男友每次都以工作不稳定推辞往后,目前准备辞职重新找工作,不想记着马上准备结婚的事,每次想跟他谈结婚的事,我每次都以分手相逼,要么马上结婚要么分手,前前后后也提出过好几次,无奈实在放不下又复合,但结婚这件事感觉就是自己的一块心病,毕竟自己年龄已经不小,但男友保证今年一定结婚,但是去年的时候也是逼问后男友保证年底结婚的,这次到底要不要再等下去,但自己又不能彻底放下这段感情。心里总像缺些什么,空荡荡的,似乎是一种安全感或缺爱,虽说我妈妈和男朋友都很爱我,可是我还是缺那种情感,像饿了总没吃饱一般

被排挤怎么办

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第四点,有时间的话,可以通过网络给对方购买一些小礼品,这现在是只需要点一点鼠标就可以完成的事项,却可以让对方感到特别的温馨和快乐!

自杀最痛苦的可能就是睁开眼发现自己还活着吧

 
 
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