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由于疫情工作睡眠严重不足,白天想睡觉晚上睡不着。

   日期:2021-12-01     来源:情感百科    作者:情感课堂    浏览:379    

自己从事的是服务行业,服务行业中面临啥样的人也有,素质高,低都有,年龄老少都有。总有很多人不会就事论事的说,会骂骂咧咧的。大道理都知道,不能跟他们一般见识,狗咬你一口不能再咬回去。可是有时候控制不住情绪波动,看不惯他们那种趾高气昂的人,感觉了不起似的。我是不是不适合干服务行业呢?

星期一,梦里得知老师要来家访,我打开衣柜,换了一套新衣服,给自己梳了个发型,两侧的发髻插上了排簪,觉得自己不能这么潦草。老师来家访了,黑色的大衣,浅蓝色的衬衫(蓝色非常淡,淡到几乎没有)配上浅蓝色的V

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我以前经历挺多难过的事,本身性格又不是那种喜欢敞开的,很多不好的情绪大量积压在心里,现在经常处于情绪低落的状态,总是想哭,感觉做事情没有动力,有时候会莫名其妙想哭,并且真的会突然哭出来。

在人际交往中,有没有什么比较有用的小技巧?

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我今年大四了,在本地上大学,原本是打算出国。我之前就发现自己有点抑郁的倾向,什么都不想干,谁也不想理。然后最近我拿到了学校的保研资格,爸妈都想让我抓住这个机会。去学校开会的时候,才知道这个保研资格是只能保本校,我就不想去了。当时都临报名了,我跟我爸沟通,好不容易他也同意让我放弃了。当时放弃掉以后,我爸妈也都没说什么。结果第二天,我爸就反悔了,问我还有没有回转的余地。我说名都报上去了,都已经截止了,然后他也没再说什么。结果昨天要了我们辅导员的电话,直接打给我们辅导员,想把名额要回来,辅导员又去找副院长商量,让我爸先问我的想法。回到家他就一直在劝我说还是去保研吧,多一条后路,你看你们学院的老师领导都觉得挺惋惜的。我就觉得心里特别堵得慌。本来这几天情绪有好转的,感觉又回去了。其实我根本就没想过要保研,我也不想在本校一直念下去。但是对着我爸,我就什么都说不出来。那天我爸同事来我们家,听说这个事,也来劝我,然后三个人围着我,三张嘴叽叽喳喳的在那说,我感觉脑子整个都嗡嗡的,快要疯了。我说一句话,他们能顶回来十句。最后我实在是撑不住了,我说随便你们吧。然后他们就高兴了,忙着给辅导员,给什么学校领导打电话。我妈还跟他们说是我放弃之后后悔了,根本就不是我后悔好吗。我感觉所有人都在逼我一样。好在后来辅导员说名单已经公示了,没有办法了。我爸只好作罢。然后又说我太轻率,把好好的机会浪费了。虽然现在这个事已经过去了,但是我心情感觉很不好。我觉得如果以后我出国再有什么问题,他们一定还会拿这个事出来说。再这样下去我会崩溃的,我该怎样才能缓解这种情绪

我以前抑郁过,后来自己好了。现在回首过去,才发现我更痛苦了。我明明好了,没有什么症状了,可是手腕的伤痕却多了。我明明已经好了,话也多了,有时却伪装成抑郁的样子,我明明没有事了啊?或者说,这只是厌世?睡觉时观察自己睡着没,或好奇怎么睡着的,又或是不知道脑袋该想什么。控制不住自己呀,有这些想法就恐惧睡不着。明明知道这些想法会干扰睡眠,就是偏要想。

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女人分中看的和中用的两类。中看不一定中用,中用不一定中看。中看有:宜瘦不宜肥,宜小不宜大,宜娇怯不宜强健;中用的:宜肥不宜瘦,宜大不宜小,宜强健不宜娇怯。这就是普遍男人的眼光,美女是用来欣赏的,未必是用来过日子的。婚前,可以你瞧我看,婚后,必然你拥我抱,睡在一张床上,谁也不想天天搂着竹竿石板骨头疼。 总的来说,中用的确比中看来得实惠。

我身边专情的男人真多,偏偏我一意孤行,过了就过了吧。过年过节就没地方去。现在还是以前的那些事,但心态好了。生活还是有很多其他美好。

 
 
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