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想提高自己的心理能量,有什么好建议吗?

   日期:2021-11-29     来源:情感百科    作者:情感课堂    浏览:661    

现在有一些人会用一些关于颜色的测试来判断一个人的性格是什么样子的,那这样子做真的有科学性存在吗?

我的感情每一段都让我觉得自己真的不值得被爱,明明我那么懂事,我从不需要你为我做什么,只需要你回信息的时候能够没有那么敷衍,可是为什么我还是感受到了疼痛及痛苦,我一宿的睡不着,只因为没有没有得到回应,我的心像有无数条裂痕在撕裂扯着我喘不过气,。

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6月1号那天我又扭到脚了。然后就躺了半个月。无聊的时候总会想起以前的事。想着想着越想越气,委屈,情绪气愤到极致,忽然就不知怎么的胸闷出汗发热,我起身出去换口气,整个身子虚弱的很。还出现腰骨酸痛了。

妈妈脾气不好,生活中也是不顺她意,就对我发火。以前我也会跟她吵起来,但是现在心静如水。自从我上了高一,因为是一个月回来一次,每次回来她就说不想看到叫我滚。我每次回来都是感觉自己做的挺好的,我不知道哪里又惹她生气了。就这样吵吵闹闹过了高一,。我家里一个侄子考上了,我以前没有考上的高中,她觉得处处不如如人家。其实我感觉得到,但是我也没有说啥。有时候在学校想家我都不知道那里才是我家的感觉。虽然她在其他方面对我很好,但是我真的觉得有时候很伤心,她也不愿意听别人解释。我现在不知道该怎么办?

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结婚了,老公有暴力倾向,老是听他家里的,没有责任心,因为性格不合想要离婚,孩子都四岁了,家人也极力反对离婚,可自己真的不想继续下去,怎么办求帮助

男朋友比我大四岁,离过婚带一个男孩子!我从小也生活在离异家庭中,我父母在我不记事时离异,我被判给了父亲,然后他们各自再找了现任!可能是跟原生家庭有关吧,我非常不想生孩子,之前也谈了几个都是不太适合,直最近几个月我基本打破了以前的生活方式,社交恐惧、异性恐惧、抑郁、情绪不稳定等问题已经基本不存在,但是我发现自己已经缺乏一些基本的感知能力。同学老师究竟怎么看待我,我心里的朋友对我什么印象我完全没有个概念,我自己好像也没有个确切的生活方式(阿德勒所说的人生风格),而且虽然每天没有什么情绪,但就是感觉心里很空洞,总觉得人生是永远孤独的。午睡的时候经常会有类似的念头或者幻想冒出,比如以后自己像个不食人间烟火(不爱钱、赚钱只是为了生存、没朋友)到处流浪的人。但是除此之外没有任何消极的想法和情绪。高考前我已经逐渐开始变得乐观、改善人际关系,开始培养自己的社交能力,可是刚有点眉目我们就毕业了。放假这十几天我和他们都是有事就联系,没事一直不说话,可是我发觉他们之间是一直保持联系的(我感觉我们几个之间关系差不多),然后我就更确信自己能力有问题了该怎么办?怎么培养基本的社交能力?怎么找到自我?

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留心TA的爱好兴趣。私下里关注一下TA的爱好兴趣,也是对于了解TA这个人很有帮助。因为TA的爱好兴趣,很有可能是结婚以后,你们俩人的爱好兴趣。比方说,你最讨厌旅游,而TA是驴友死忠,结婚以后,你就很有可能频繁地一个人在家了;比方说,TA酷爱网络游戏,那结婚以后,TA很有可能重回“宅”的队伍;又比方说,TA经常在微信里和异性搞暧昧,那结婚以后,微信便会是极大的隐患。愚人我认为,两个人能否走到一起,并且幸福地过下去,靠的不仅仅是激情和冲动,还应该建立在两人的爱好兴趣彼此相同。

那些年有你真好,因为有了妈妈,家里才有一点温暖的气息,其实我和姐姐想你了,我知道你受了很多苦,所以女儿放你走了,

 
 
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